タイ古式マッサージ始めました。　寝屋川市　整体院　桜薫 | リハビリやマッサージに関する記事や情報を寝屋川の整体院からお客様へお届け

タイ古式マッサージで心と体をリフレッシュ！

初心者にも優しい施術の魅力

2025年３月に認定を受けました。

現場での経験は少なく、破格の3000円とします。

所要時間は短めの15分前後とお考えください。

寝屋川市の整体院でこの料金は破格です。

現代社会の忙しさやストレスにより、心身の疲れを感じている方は少なくありません。そんなあなたにおすすめしたいのが、伝統的なタイ古式マッサージです。タイの古くから伝わるこの施術は、体の疲れを癒すだけでなく、心もリラックスさせてくれます。

タイ古式マッサージとは？

タイ古式マッサージは、約2500年前の古代タイ王国に起源を持ち、身体のエネルギーライン（セン）を刺激しながら、全身をストレッチや圧を加える施術です。施術は一緒に体を動かしながら深いストレッチを行います。強い疼痛のある方は不向きかもしれません。しかし、体の硬さや違和感、弱い疼痛を感じている方にとっては非常に良いかもしれません。

どんな効果があるの？

- 血行促進と疲労回復：全身をほぐすことで、血液の流れが良くなり、疲労物質の排出を促します。
- 柔軟性の向上：ほぼほぼストレッチなので、身体の柔軟性が増します。
- ストレス解消とリラクゼーション：心地よい圧とゆったりとしたリズムで、心もリラックス。
- エネルギーバランスの調整：東洋医学的な観点から、気の流れを整え、体調を整える効果も期待できます。

初めての方でも安心の施術

「タイ古式マッサージは痛そう」と思う方もいらっしゃるかもしれませんが、痛みを伴う施術ではなく、心地よい圧を加えるのが基本です。事前に希望の強さを伝えていただければ、調整も可能です。

施術を受ける前の準備

- 服装について：ゆったりとした動きやすい服装でお越しください。施術中は、服を着たままで行います。
- 食事について：施術の2時間前には食事を済ませておくと、より快適に受けられます。
- リラックスできる心構え：リラックスした気持ちでお越しください。施術中は深呼吸を心がけると効果的です。

まとめ

タイ古式マッサージは、身体の疲れだけでなく、心のリフレッシュにもぴったりの施術です。ゆったりとした肩甲骨周囲、腰〜骨盤のストレッチだと思ってください。猫背の方にぴったりな施術内容となっています。側屈（体を横に曲げる）や回旋（体を捻る）を多く取り入れていますのでご高齢の方は不向きです。

初心者の方も気軽に体験できるので、ぜひ一度お試しください。あなたの健康と癒しの時間をお手伝いいたします。

ご質問やご予約は、お気軽にお問い合わせください。心よりお待ちしております。

整体院　桜薫